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Was macht den
Keto-Ernährungsplan von ever.kitchen so besonders?

Antwort: Mit unserem Keto-Ernährungsplan erhältst du perfekt auf dich abgestimmte Keto-Gerichte – frisch zu dir geliefert und Ready to Eat. So verbrennst du dein Körperfett auf einfachstem Wege. Ganz ohne Lebensmittel-Shopping und stundenlanges In-der-Küche-stehen.
Kunden-Review: „Keto-Ernährung ist in der Umsetzung echt schwer. Ständig hab ich mich gefragt: Was darf ich essen und was nicht? Wo sind die Nährstoffe korrekt? Und dann musste ich daraus ja auch noch was Leckeres kochen. Mit ever.kitchen habe ich diese Sorgen nicht mehr. Ich bekomme einfach mein Keto-Essen für die ganze Woche geliefert, wärme es auf und genieße. Leichter kommt man nicht in die Ketose.“
4.6 von 5.0 bei Google
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Was sagen die Leute über Keto-Ernährung?

Peyman Amin
Lars Osmers
Nikas
Maria
Larissa
Isabell

Wie sieht der Keto-Ernährungsplan von ever.kitchen aus?

Mo. 04.07.
Frühstück
Keto Käse Schinken Muffins
Mittagessen
Auberginenlasagne Moussakka
Dessert
"Fat Bomb" Schokoladentarte mit Mandeln
Abendessen
Hähnchen Provencale mit Ratattouille Gemüse
Di. 05.07.
Frühstück
Keto Pancakes mit Blaubeeren und Kokos
Mittagessen
Puten Blumenkohl Mash Meal mit Kurkuma und Käse
Dessert
Almond Cake
Abendessen
Lachstaler auf Spinat mit Kokosraspeln und Sesam
Mi. 06.07.
Frühstück
Quiche mit Putenschinken Fetakäse
Mittagessen
Hähnchen Schnitzel auf Aubergine
Snack
Waldorfsalat mit Öl, Nüsse und Sellerie
Abendessen
Mash Meal Rinderhack mit Weisskraut
Do. 07.07.
Frühstück
Paprika Pancakes mit Grillkäse
Mittagessen
Turkey Chiil mit Käse
Dessert
Keto Bounty Kuchen
Abendessen
Kabeljau in Parmesankruste und Tomatensauce
Fr. 08.07.
Frühstück
Omelett mit Putenschinken und Kräutern
Mittagessen
Charred Chicken mit Gemüse
Dessert
American Cookie Fudgie
Abendessen
Gebackener Kokoslachs mit Cheese Broccoli
Sa. 09.07.
Frühstück
Quiche mit Spinat und Käsemix Mandelkeks
Mittagessen
Greek Bifteki mit Paprika, Rosenkohl und Erdnüsse
Snack
Blumenkohlreis mit Käse
Abendessen
Hähnchen Käse Auflauf mit Putenschinken
So. 10.07.
Frühstück
Keto Käse Schinken Muffins
Mittagessen
Hackfleischauflauf mit Käse und Sauerrahm
Snack
Shakshuka
Abendessen
Meatballs BBQ mit Sellerie
Mo. 11.07.
Frühstück
Spinat Feta Kuchen Keto
Mittagessen
Asiatischer Burger Bratling mit Blumenkohlreis
Dessert
Keto Quarktaler mit Beerenpüree
Abendessen
Kräute Lachs mit mediterrane Gemüse
Di. 12.07.
Frühstück
Omelett mit Parmesan, Schinken und Kräutern
Mittagessen
Ausgelöste Hähnchenschenkel mit Gemüse
Dessert
Peanutbrownies
Abendessen
Seelachs gebacken in Kräuter-Eimantel mit Rote Beete Quiche
Mi. 13.07.
Frühstück
Frühstücksquiche mit Putenschinken
Mittagessen
Quick and Dirty Hackfleisch
Dessert
Keto Käsekuchen
Abendessen
Barschfilet mit Pilzen und Käse
Do. 14.07.
Frühstück
Dirty Egg mit Cheddar und Gemüsestroh
Mittagessen
Auberginen Sateè Auflauf mit Tomaten
Snack
Erdgemüsesalat
Abendessen
Putengeschnetzeltes mit Creme Fraichè und Paprika
Fr. 15.07.
Frühstück
Lachstaler-bratling mit Gemüse und Selleriesalat
Mittagessen
Mediterrane Gemüselasagne mit Parmesan
Snack
Garnelen auf gedünstetem Fenchel
Abendessen
Greek Beef mit Feta und Nuss Broccoli
Sa. 16.07.
Frühstück
Keto Pancakes mit Apfelstücken und Haselnüsse
Mittagessen
Selleriepuffer
Snack
Grilled Chicken mit Cheddar und Broccoli
Abendessen
Fleischpflanzerl mit Selleriepürree
So. 17.07.
Frühstück
Keto Porridge mit Apfel
Mittagessen
Gebackener Kuhmilchfetakäse auf Rote Beete
Dessert
Keto Quarktaler mit Blaubeeren
Abendessen
Asia Mash Meal Chicken Cashew

Jetzt mit gutem Gewissen bestellen und ever.kitchen genießen.


Die Kalorienmenge sowie die Anzahl der Tage kannst du während des Bestellprozesses anpassen.

Keto
1.250 kcal
KetoKetoKeto
ab 31,00 € pro Tag
Preis für 4 Gerichte täglich
Keto
1.500 kcal
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ab 31,00 € pro Tag
Preis für 4 Gerichte täglich
Keto
1.750 kcal
KetoKetoKeto
ab 31,00 € pro Tag
Preis für 4 Gerichte täglich
Keto
2.000 kcal
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ab 35,00 € pro Tag
Preis für 4 Gerichte täglich
Keto
2.250 kcal
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ab 35,00 € pro Tag
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Keto
2.500 kcal
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ab 35,00 € pro Tag
Preis für 4 Gerichte täglich
kcal:
1.250
1.500
1.750
2.000
2.250
2.500
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